الحياة الحديثة والصحة النفسية

في هذا العصر الضاغط الذي يجبر المرء على العمل بلا كلل، لا بدّ من التوقف عند الضرر الذي يلحق بالانسان.. من الطبيعيّ أن يشعر الشخص بآلام جسدية وتعب وإرهاق، وهذا يستدعي الراحة والغذاء السليم والدواء. لكن ما قد يغضّ الناس النظر عنه هو الصحة النفسية. فالضغط النفسي المتراكم على مرّ الأيام، قد يتسبب بالكثير من المشاكل.