الإقلاع عن التدخين بتناول الزنجبيل والقرنفل

الثلاثاء ١٩ ديسمبر ٢٠١٧
٠٦:٢٤ بتوقيت غرينتش
الإقلاع عن التدخين بتناول الزنجبيل والقرنفل يتطلب الإقلاع عن التدخين أكثر من محاولة أحياناً، ولضمان تحقيق النتيجة المرجوّة يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات أو الأعشاب والتوابل المساعدة. عندما تتخذ القرار خطط جيداً لمواجهة الأعراض الانسحابية للنيكوتين خلال الساعات والأيام الأولى.

العالم- منوعات 

ويساعد الزنجبيل على استرخاء الأعصاب، وكبح الرغبة في العودة إلى التبغ.

كما يساعد النعناع على تحسين تدفق الدم، واسترخاء الأعصاب، وقد تبين أن رائحته تساعد على تنقية الجهاز التنفسي وتحسين الحالة المعنوية.
أما القرنفل فيتحوي على مكونات كيميائية نباتية تقلل الرغبة في النيكوتين.

المصدر : العرب اليوم 

120

0% ...

آخرالاخبار

رئيس الوزاراء القطري يزور طهران اليوم


غارتان من طيران الاحتلال على اطراف بلدة ميفدون جنوب لبنان


مصادر لبنانية: الاحتلال يشن غارة على بلدة المنصوري وغارة على بلدة ديرسريان جنوبي البلاد


الاحتلال يستهدف أطراف بلدة حاريص في جنوب لبنان


مصادر اعلامية: غارة "إسرائيلية" تستهدف المنطقة الواقعة بين بلدتي زوطر وميفدون بجنوب لبنان


الاحتلال يمنع عودة أهالي مخيمات شمال الضفة الغربية


مصادر اعلامية: مدفعية الإحتلال تطلق قذائف فسفورية تجاه محيط تلة الدبشة بجنوب لبنان


مصادر فلسطينية: قوات الاحتلال تقتحم بلدة عنبتا شرق طولكرم


مصادر اعلامية سورية: قوة من "جيش" الاحتلال تداهم منزلاً بعد توغلها في قرية طرنجة بريف القنيطرة الشمالي


أنباء عن سماع دوي انفجار في أربيل بكردستان العراق