الوظيفة المملة تسبب شعورا بالارهاق

الإثنين ٢٧ يونيو ٢٠١١
٠٧:١٧ بتوقيت غرينتش
الوظيفة المملة تسبب شعورا بالارهاق يقول علماء النفس ان صاحب الوظيفة المملة يمكن ان يكون عرضة للارهاق الشديد اكثر من الوظيفة التي تشعرك بالنشاط الدائم.

ويعتقد الخبراء ان هناك فئة معينة من الموظفين الذين ينتهي بهم المطاف الى انهم ببساطة لا يستطيعون تحمل المزيد من المهام الرتيبة والمملة التي يتوقع منهم القيام بها.

ومثل هؤلاء الاشخاص، كما يقول خيسوس مونتيرو من جامعة سرقسطة في اسبانيا، "يتعين عليهم التعامل مع خيبة الامل التي يسببها شعورهم بالوقوع في شرك نشاط مهني غير مبالين به يصيبهم بالملل وينتج عدم الرضا. وهؤلاء الموظفون يقدمون موقفا ساخرا وتسيطر عليهم مشاعر بالذنب بسبب حالة الازدواجية (احاسيس ايجابية وسلبية نحو موضوع ما) التي يشعرون بها تجاه عملهم وبسبب رغبتهم في التغيير".

واشارت ديلي تلغراف الى ان الناس الذي يعملون في وظائف ادارية وخدمية هم الاكثر احتمالا للشعور بالملل من وظائفهم، ومع ذلك فان الرجال اكثر احتمالا للاصابة بهذا النوع من الملل من النساء.

ويعتقد مونتيرو مارين ان هذا الامر ربما يكون مرجعه الى حقيقة ان دور الذكور كان دائما مرتبطا بالتوقعات الاجتماعية للتطور المهني.

ويشار الى ان الدراسة استندت الى استبيان لاكثر من 400 موظف في جامعة سرقسطة.

وقد صنف مونتيرو مارين مجموعتين اخريين من الارهاق: "المحموم" وهو الذي يعمل فيه الموظف بصعوبة متزايدة الى درجة الارهاق، و"المجهد" الذي يستسلم فيه الموظف عندما يواجه بتوتر او عدم وجود الرضا. وكان الذين يعملون ساعات اطول اكثر احتمالا للاصابة بالارهاق.

واولئك الذين عملوا لاكثر من 40 ساعة في الاسبوع كانوا اكثر احتمالا ست مرات للاصابة بهذا النوع من الارهاق من اولئك الذين عملوا اقل من 35 ساعة.

وهؤلاء الناس شعروا بالذنب عندما ووجهوا باحتمال عدم تحقيق الاهداف المحددة، نظرا للطموح والحاجة الملحة الكبيرة للانجاز الذي يميز الموضوعات التي على هذه الشاكلة.

اما الموظفون الذين يخدمون فترة اطول فقد كانوا اكثر احتمالا للشعور بالارهاق، بالاضافة الى اولئك الذين يسجلون اكثر من 16 سنة خدمة فانهم يكونون الاكثر عرضة للخطر.

وخلص معد الدراسة الى انه كلما طالت مدة الخدمة زاد احتمال الاصابة بهذا الملل. وبناء على ذلك تبنى هؤلاء العاملون ما يعرف في المصطلح النفسي بـ"استراتيجية التعامل السلبي"، وهو ما قد يفسر سبب عدم تركهم لوظائفهم، ومن ثم يصيرون غير فاعلين في اداء مهام العمل.

ومع ذلك قال الباحث ان وجود اسرة يمكن ان يساعد في حماية العاملين من هذا النوع من الارهاق. واضاف ان وجود اسرة او شريك او اطفال يمكن ان يكون بمثابة وسادة واقية لانه عندما ينهي الناس اعمالهم اليومية يتركون منغصات العمل وراء ظهورهم ويركزون على انواع اخرى من المهام.

كلمات دليلية
0% ...

آخرالاخبار

عبد الرحمن السيد يعلن موقفه من اعتقال نتنياهو فور وصوله لواشنطن


وسائل إعلام كورية جنوبية: الحكومة تدرس نشر أصول غير قتالية في مضيق هرمز


مدفعية الاحتلال تستهدف دوحة كفررمان في جنوب لبنان


أنباء أولية عن عدوان سعودي على مدينة الحديدة اليمنية


وزير النفط الإيراني: الحرب لم توقف صادرات النفط ولو لساعة واحدة


مدفعية الاحتلال تستهدف وادي الحجير في جنوب لبنان


مصادر فلسطينية: مسيّرة إسرائيلية "كواد كوبتر" تطلق النار في حي الزيتون جنوب شرقي مدينة غزة


مصادر فلسطينية: إطلاق نار من آليات الاحتلال شمالي مخيم البريج وسط قطاع غزة


مصادر لبنانية: جيش الاحتلال نفذ تفجيراً في بلدة صربين لجهة ياطر في جنوب لبنان


غزة: 55 جثمانا انتُشلت من تحت الركام.. وآلافٌ غيرها تنتظر فتح الطريق


الأكثر مشاهدة

نيويورك تايمز: البحرية الأمريكية تواجه كابوسا لوجستيا في المنطقة مع استمرار الحرب مع إيران


نيويورك تايمز: إيران دمرت القاعدة اللوجستية الحيوية للبحرية الأمريكية في البحرين وتهديد الصواريخ والمسيّرات جعل موانئ أخرى غير متاحة للإمداد


نيويورك تايمز: الخيار البديل أمام سفن الإمداد الأمريكية هو التوجه إلى سنغافورة على مسافة 3,700 ميل ما يتطلب المرور عبر مضيق ملقا المزدحم تجاريا


شهيد ومصابون بغارة إسرائيلية على مدينة أصداء بمواصي خانيونس


حماس: تصاعد اعتداءات العصابات اليهودية على أبناء شعبنا في الضفة الغربية بحماية ودعم جيش الاحتلال يأتي في سياق سياسة ممنهجة تستهدف شعبنا وأرضه


حماس: نهيب بأبناء شعبنا في عموم الضفة الغربية إلى تعزيز التكاتف والتصدي لاعتداءات الاحتلال وعصاباته اليهودية وحماية الأرض والقرى والممتلكات


بلومبرغ: تعرض السفن السعودية لهجمات في البحر الأحمر هدد شحنات المملكة عبر المسار الذي استخدمته لتجنب مضيق هرمز خلال الحرب


دوجاريك: غوتيريش قلق إزاء الهجوم الأمريكي على حفل زفاف في إيران


مصادر لبنانية: طائرات الاحتلال تشن غارات عنيفة على مرتفعات "علي الطاهر" جنوب لبنان


بلومبرغ: التردد في استخدام الموانئ السعودية على البحر الأحمر أجبر الرياض على البحث عن مسارات بحرية بديلة تدور بالكامل حول أفريقيا


بلومبرغ: أرامكو السعودية رفضت التعليق على أرقام الصادرات ووزارة الطاقة السعودية لم ترد على طلب التعليق