هل البصل الأحمر أكثر فائدة من البصل العادي؟

الجمعة ١٦ ديسمبر ٢٠٢٢
٠٣:٥٣ بتوقيت غرينتش
هل البصل الأحمر أكثر فائدة من البصل العادي؟
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن البصل الأحمر أكثر فائدة للصحة من البصل العادي لأنه يحتوي على نسبة عالية من مركبات الأنثوسيانين التي لها خصائص مضادة للأكسدة.

العالم - منوعات

ويشير الخبير في حديث تلفزيوني، إلى أن البصل الأحمر يعزز منظومة المناعة.

ويقول: "أي شيء يقوي ويثبت غشاء الخلايا المناعية ويجعلها أكثر مقاومة للتلف، هو تعزيز لمنظومة المناعة".
ويضيف، بالإضافة إلى ذلك، يحسن البصل الأحمر عمل الكبد.

ويقول: "هناك مواد غذائية تزيد من الالتهابات مثل السكر والدهون "السيئة". وهناك أخرى تخفض من هذه الالتهابات. والكبد وفقا لوظائفه معرض للالتهابات. فهناك أمراض مزمنة مثل "مرض الكبد الدهني غير الكحولي"، الذي يمكن أن يتطور إلى التهاب الكبد الدهني وتليف الكبد. وهذا مرتبط بزيادة الدهون وقلة الحركة. ولكن تناول الثمار والخضروات المختلفة الألوان، يحمي الكبد من تطور هذا المرض".

ووفقا له يحتوي البصل الأحمر على مبيدات نباتية، لذلك له تأثير مضاد للبكتيريا ويحسن عمل الأمعاء. كما أن البصل الأحمر يخفض من مستوى ضغط الدم ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

ومن جانبه يقول الدكتور أغابكين: "ينخفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17 بالمئة لدى الذين يتناولون البصل بانتظام".

0% ...

آخرالاخبار

سلسلة من الانفجارات تهز العاصمة الأوكرانية كييف


الخارجية الروسية: احتجاز فرنسا لناقلات نفط يُزعم أنها مرتبطة بروسيا قرصنة ولصوصية بحرية


جيش الاحتلال "الإسرائيلي" ينفذ عملية نسف بالمتفجرات في بلدة زوطر الشرقية بجنوب لبنان


وزير الدفاع الايراني بالوكالة: ايران غيّرت معادلات القوة في المنطقة


ترامب ينشر: "رسميا تم تغير اسم بحرية أونتاريو الى بحرية اميركا"


زلزال بقوة 6.2 درجة شرق خليج عدن


مصادر فلسطينية: زوارق العدو تطلق نيرانها في عرض بحر مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة


‏السلطات الأوكرانية تدعو سكان خيرسون إلى مغادرتها جراء الهجمات الروسية


مدفعية الاحتلال تستهدف منطقة علي الطاهر ودوحة كفررمان جنوبي لبنان


دبابة ميركافا معادية تستهدف بلدة المنصوري بعدد من القذائف