عاجل:

تحذير.. بعد قراءة هذا الخبر.. سوف لن تدخّنوا الأرجيلة بعد الإفطار!

الأحد ٢٨ مايو ٢٠١٧
١١:٢٨ بتوقيت غرينتش
تحذير.. بعد قراءة هذا الخبر.. سوف لن تدخّنوا الأرجيلة بعد الإفطار! يجب عليك التعامل مع صحتكِ في شهر رمضان بشكل حذر فجسمكِ يكون معرض للكثير من التغيرات نتيجة الإمتناع عن تناول الطعام طوال ساعات النهار وتراكم أوقات تناول الطعام في فترة الليل وهو ما يفسد نظامك الغذائي.

العالم - منوعات

بعض الأشخاص الذين يعتادون على تدخين الشيشة أو النرجيلة لا يفضلون التوقف عنها في رمضان، بالعكس هم يحرصون على تدخين الشيشة بصحبة العائلة والأصدقاء في المقاهي والمطاعم وعلى الرغم من مخاطرها الكثيرة على صحة الكبار والصغار المتضررين بشكل غير مباشر من خلال التدخين السلبي، ولكن في رمضان تتضاعف هذه المخاطر.

تدخين الشيشة يعادل تدخين 100 سيجارة عادية في جلسة واحدة فهي تسبب ضرر مباشر على الجهاز التنفسي، الرئتين والأوعية الدموية مما يعرضك أكثر لمخاطر جلطات القلب وأمراض القلب التاجية وتقلل نسبة الأوكسجين المتنقل في خلايا الدم، وكذلك يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وهو الأخطر بعد سرطان الثدي والأكثر فتكاً.

كما أن تدخين الشيشة في رمضان له أثر كبير على زيادة القلق، التوتر وتزيد الشهية لتناول كميات أكثر من الطعام، كما تزيد من إضطرابات النوم خاصة مع تغير فتراته خلال الصيام.

المصدر: شاشة نيوز

120-104

0% ...

آخرالاخبار

هيئة الإذاعة الفنلندية Yle: فنلندا وقعت سرا اتفاقية تعاون عسكري مع "إسرائيل" في مجال البحث والتطوير وشراء المنتجات العسكرية


مدير مستشفى شهداء الأقصى بغزة: 3 مصابين في غارة الاحتلال على خيمة نازحين داخل المستشفى


وزير الدفاع الإيراني بالوكالة: لن نتخلى عن بناء القوة الدفاعية لإيران


إحباط مخطط إرهابي جنوب شرق إيران ومقتل أحد الارهابيين واعتقال 6 آخرين


العميد ابن الرضا: نتعهد بأننا لن نتخلى عن خندقنا ما دامت هذه المهمة على عاتقنا


العميد ابن الرضا: لن ندخر جهداً لتحقيق إيران قوية


العميد ابن الرضا: هذه الوحدة هي الركن الأهم في قوتنا الدفاعية


العميد ابن الرضا: الشعب والقوات المسلحة وقفوا تحت رعاية لولي الفقيه صفا واحدا أمام العدو


وزير الدفاع الإيراني بالوكالة العميد ابن الرضا: لن نتخلى عن بناء قوة إيران الدفاعية.


الخارجية الإيرانية: عباس عراقجي بحث هاتفيا مع نظيره الإندونيسي سوجي يونو العلاقات الثنائية وآخر التطورات الاقليمية