عاجل:

كيف تؤثر القهوة على ضغط الدم؟

الإثنين ١٩ يوليو ٢٠٢١
٠٢:٤٧ بتوقيت غرينتش
كيف تؤثر القهوة على ضغط الدم؟ تحدث طبيب روسي عن اختلاف تأثير القهوة على أجسام الأشخاص الذين يشربونها، ودورها في التأثير على ضغط الدم.

العالم - صحة

ففي تصريحات للطبيب بافيل إيسانبايف، لـ"سبوتنيك"، فإن تأثير القهوة يختلف بين الأشخاص.

وأضاف الطبيب، قائلا: "استقلاب الكافيين في الجسم فردي، فبالنسبة للبعض، تسهم القهوة في زيادة ضغط الدم لفترة طويلة. وتحتوي القهوة على نحو 2000 بوليفينول، وهي مضادات الأكسدة التي تسبب حتى انخفاض في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص".

وتابع الطبيب، مضيفا: "هناك تأثير قصير المدى للقهوة في زيادة الضغط، ويمكن ملاحظة ذلك من خلال قياس الضغط قبل شرب القهوة وبعد نصف ساعة إلى ساعتين من شربها. إذا تغير ضغط الدم بأكثر من 5-10 ملليمترات، فمن الأفضل رفض القهوة واستبدالها بالشاي الأخضر".

وأوصى الطبيب الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بعدم الجمع بين القهوة والنشاط البدني، من أي نوع كان، واختيار مشروب خال من الكافيين.

0% ...

آخرالاخبار

وزير الخارجية الإيراني لوكالة "كيودو": على اليابانيين مطالبة حكومتهم بتقديم تفسيرات بشأن استخدام أمريكا لمقاتلات F-16 المتمركزة في قاعدة ميساوا باليابان في العدوان على إيران


المعارضة الفنلندية تدين اتفاق الحكومة العسكري السري مع الكيان الاسرائيلي


كتائب سيد الشهداء: الشرط العاشر هو العمل على تحرير القرار السياسي في العراق من الاختطاف الأميركي وإنهاء بدعة المبعوث الخاص


كتائب سيد الشهداء: الشرط التاسع العمل على تحرير القرار المالي والاقتصادي من الهيمنة الأميركية لتحقيق مبدأ "العراق سيد نفسه"


كتائب سيد الشهداء: الشرط الثامن هو إخراج مجاميع "المعارضة الإيرانية" من شمال العراق حتى لا يكون منطلقاً لهجمات على دول الجوار


كتائب سيد الشهداء: الشرط السابع هو مسك الحدود في "إقليم كردستان" من قبل الجيش العراقي واعتبار ذلك مهمة حصرية وسيادية للجيش


كتائب سيد الشهداء: الشرط السادس هو إخراج الجنود الأتراك في شمال العراق والانسحاب من الأراضي العراقية إلى داخل الحدود التركية


كتائب سيد الشهداء: الشرط الخامس هو إخراج مقاتلي الـ "PKK" من العراق نهائياً لإنهاء مبررات الهجمات التركية على الأراضي العراقية


كتائب سيد الشهداء: الشرط الرابع هو فرض سيادة الدولة على سماء العراق وتعزيز دفاعاته الجوية بمنظومات متطورة تعمل بقرار عراقي


كتائب سيد الشهداء: الشرط الثالث هو فرض السيادة الكاملة للقوات الأمنية الاتحادية على كل شبر من الأراضي العراقية براً وبحراً وجواً